产后十几天了能不能吃米饭
米饭是我们最主要的主食之一，人们平时经都会吃米饭，尤其是南方人，几乎每顿饭的主食都是米饭 。女性生了宝宝以后，在坐月子的头几天是需要吃流食的，这时可以喝一些小米粥、蔬菜汤等 。那么，产后十几天了能不能吃米饭呢？
在产后十几天是能吃米饭的，如果是顺产的话 ， 在生产后的三天左右 ， 便可以少量的吃一些米饭了 。大米有比较高的营养价值，不过它的赖氨酸、苏氨酸含量是比较低的，所以产妇们不要顿顿都吃米饭 ， 应该经常的更换主食 ， 这才能够让营养更均衡 。
如果是进行了剖腹产的话，通常都是在产后一周左右能吃米饭 。剖腹产后在短时间内是不可以进食的，要是没有排气之前就吃东西的话 ， 就很容易引发疾病，所以应该等到成功排气后 ， 产妇才可以吃一些流食物、半流食 。
【产后十几天了能不能吃米饭】最适合女性产后吃的并不是米饭，而是小米粥 。家属可以将小米粥熬的粘稠一些，这能够为产妇提供很多的营养 ， 对于身体恢复很有帮助 。月子里的饮食必须要清淡一些，尽量不要吃油腻的食物，绝对不能大鱼大肉、盲目进补 。
