孕妇能不能吃青芒
芒果深受人们喜爱，经常被用来做蛋糕、糖水等，可以说芒果的吃法是多种多样的 。而且，有的人喜欢成熟的芒果，觉得这种芒果很甜，但也有人喜欢青色的芒果，觉着这种芒果又酸又甜 。但是孕妇很多东西都不能吃 。那么，孕妇能不能吃青芒呢？
青芒又叫做情人果，性平味甘，其本身有很多功效，适合人们食用 。如果孕妇有便秘问题，那么食用青芒，能够滋润肠道、降脂降压，还能缓解头疼的毛病 。而且，青芒味道酸甜，可以说是色香味俱全，孕妇适量食用有助于身体健康 。
而且，芒果是解渴生津、止呕解闷的食物 。所以 ， 人们食用芒果能够止晕船浪 ， 效果跟话梅一样 。所以不习惯坐船者，可以尝试将芒果当药，带上船食用 。而且，孕妇呕吐难受时，可以食用芒果肉 。不过，芒果性质湿毒，若是孕妇有皮肤病，那要避免食用 。
【孕妇能不能吃青芒】所以 ， 孕妇平时除了可以食用芒果外，还能够吃苹果、樱桃、香蕉等，苹果里含有大量的锌 ， 能够帮助孕妇生产 。而樱桃是温性水果，含有大量的铁，能够帮助孕妇补铁，但不适合上火、有糖尿病的孕妇食用 。而香蕉能产生一种物质，让人心情愉悦 。孕妇心情不好时，可以吃一些香蕉 。
