女性在经期也需要避免食用寒性食物，所以在月经期间要尽量少吃鱼腥草，避免引起痛经、月经量异常等症状；还有就是一些人本身体质容易过敏，在食用鱼腥草后可能对其内里含有的一些物质不耐受，会引起皮肤瘙痒、嘴唇红肿等不适症状，为了避免还是要从源头上避免，不吃鱼腥草为宜 。
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四、真正不能吃的是这3味中药
关于食物的谣言一直层出不穷，鱼腥草身上的黑锅可以正式摘下来了，我们在日常真正需要注意的应该是这些中药 。
早在2005年，我国修订的《国家药典》就禁用了广防己、青木香、关木通3味药物，因为这3味药物内均含有大量的马兜铃酸 。马兜铃酸是一类致癌物，也就是明确对人体有致癌作用的物质，在日常不慎食用容易给健康带来一些难以挽回的后果，所以国家对此出台了政策，明令禁止使用这些药物 。
一般情况下，在生活中不建议没有医学知识的人盲目购买中药服用，很多中药名称虽然只差一个字，但是在药效上却有很大的区别，用对了是在救人，用错了则有可能害命 。再加上中药食用需要经过严格的研磨、炮制等工序，如若哪道工序没有做到位，则可能无法去除中药内的一些毒素，食用后也会给健康带来威胁 。日常用药一定要遵医嘱，切不可盲目！
对于爱吃鱼腥草的人群而言，在生活中可以放心地食用，不用担心伤肾或致癌，这些说法是不科学的，在食用之前注意要清洗干净即可 。当然，一些身体特殊的人群还是要尽量避免食用，不要为了食物而给自己的健康带来一些负面影响，那就得不偿失了 。
参考资料：
[1] 无.鱼腥草真有毒吗[J].晚晴,2014:77.
[2] 《证实了，马兜铃酸可直接导致肝癌！这些中药应该注意……》.医学界 2019-08-01
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