酥锅的家常做法
酥锅的健康功效:海带:软坚、化痰、消痰豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化藕:止泻、健脾、生肌
藕去皮洗净,海带洗净卷成卷,用牙签固定,豆腐皮卷成卷也用牙签固定,固定是防止卷散开
带皮五花洗净,鲅鱼去内脏清洗干净,切成块备用
用高压锅做,把肉,藕放高压锅底层,洒上葱姜
在洒上一把花生米
再把鲅鱼块铺上,再放葱姜片,放几颗花椒粒
再把海带卷,豆皮卷放上,再洒一把花生米,放上葱姜片,几颗花椒粒
取一大碗,到30克生抽,10克老抽,130克米醋,两勺糖,两勺盐,一勺胡椒粉,半勺鸡精,一个红辣椒,120克红酒,调成味汁 。
把这一碗料汁均匀的撒进锅里
上面盖上两片白菜叶
盖上盖用高压锅压30分钟,时间到了,先不要掀盖子,再焖一小时或更长时间 。打开盖子,满屋飘香 。
把上面的白菜叶掀开,露出真面目
做好的酥锅最好放凉了,带着肉冻冻最好吃了,吃的时候把藕,豆皮卷,海带卷切成片,肉也切片,摆盘上桌 。
家常酥饼的做法1、原料:水发海带1000克(干海带约200克)、莲藕500克、去皮花生200克、大白菜600克、带肉猪肘子骨 1根(950克)、料包:花椒 5克、桂皮6克 、大料6克、葱、姜丝各70克、白砂糖100克、糯米香醋180克、黄豆酱油180克、白酒30克、花生油30克、香油20克、清水150克 。
2、海带浸泡一天,反复清洗干净,卷成不松不紧的卷,藕洗净去皮切小段,花生米剥去红外衣 。
【酥锅的家常做法,家常酥饼的做法】3、白菜冼净控水,肘子骨用开水焯透冲洗干净 。
4、香料用纱布包好,葱姜切粗丝,备好 糖、醋、酱油、白酒、油和水 。
5、锅烧至微热,倒入花生油,放入葱姜丝略翻两下,
6、加入酱油、糖、醋、白酒、水搅匀,大火烧至半开后停火,试着加盐调味 。
7、高压锅底铺竹编垫子,以防粘锅,摆上骨头,料包放中间 。
8、骨头缝隙可摆放藕、花生,淋上几勺调味汤 。
9、摆上海带卷,再淋上几勺调味汤 。
10、摆上白菜,把剩下的调味汤淋上 。
11、高压锅盖好盖子,大火烧至呲汽,转小火煮30分钟,等限压阀自然下落,开盖加入香油,盖好盖子烧至呲汽后接着关火,闷一夜 。
酥锅的家常做法酥锅的家常做法:
主料:猪蹄1只、莲藕480克、五花肉450克、豆腐350克、大白菜1000克 。
辅料:姜1块、醋1勺、糖1勺、老抽2勺、料酒1勺、八角3个 。
步骤:
1、猪蹄斩块坐锅烧水 。

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2、水开焯水去除杂质 。

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3、大白菜先煮片刻至软放压力锅内胆里 。

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4、放入焯过水的猪蹄 。

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5、放入豆腐块 。

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6、放入五花肉 。

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7、放入莲藕 。

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8、放入八角、姜片 。

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9、加料酒、老抽、醋、盐、糖 。
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