宝宝怎么断夜奶最快最有效
一般来说，宝宝到6个月大时就可以开始添加辅食了，这时也是宝宝断夜奶的好时机 。很多家长对于给宝宝断夜奶的方法都不怎么了解，强行断夜奶，担心宝宝会上火，所以家长就想要了解宝宝怎么断夜奶最快最有效？
1.戒掉奶睡：对于宝宝宝妈来说，奶睡都是一种比较省时省力的睡觉方式 。但是宝妈要想早点断了夜奶，就需要先把奶睡断了 ， 要把吃奶与睡觉这两件事情分开进行 ， 这样就可以减少宝宝在夜里对吃奶的需求 。
【宝宝怎么断夜奶最快最有效】2.不能宝宝哭闹就给喂奶：宝宝半夜饿了就会哭闹，很多妈妈会急着安抚宝宝，一开始就给宝宝喂奶 。其实宝宝醒来后并不需要马上就给宝宝喂奶 ， 宝妈可以尝试先拍打安抚宝宝，看看宝宝是不是能安静下来 。因为宝宝如果一直等不到宝妈给喂奶，哭累了 ， 就会再次的进入睡眠，这样也有利于帮助戒除夜奶 。
3.睡前喂饱：晚上宝宝睡觉前 ， 宝妈要注意把宝宝喂饱了 。不管是母乳喂养还是奶粉喂养，都要一次给宝宝喂饱，这样宝宝就不会那么快感觉到肚子饿，也可以帮助宝宝戒掉吃夜奶的习惯 。
