月子鸡蛋酒的做法　月子晚餐食谱大全

在中国的很多地方，女性在生产以后都有坐月子的习惯 ， 也就是在家好好休息，调理身体 。毕竟怀孕的整个过程对于女性的身体损耗来说还是相当大的 ， 需要后期好好地进行调理恢复 。而在月子里是有很多月子食谱的，下面我们来看一下月子鸡蛋酒的做法 。
月子鸡蛋酒的做法
【月子鸡蛋酒的做法　月子晚餐食谱大全】第一，要制作鸡蛋酒，首先要在锅里面加入少许的花生油 ， 并且要将锅烧热 。
第二，再取四个鸡蛋，先逐个把鸡蛋煎好，放在大碗中备用 。
第三，煎完鸡蛋后，切少许生姜 ， 大约10g，并将生姜切碎铺在煎好的四个鸡蛋上面 。
第四，取出米酒，倒出小半碗米酒 ， 大约30毫升就可以了 。
第五，将米酒均匀倒入装鸡蛋的大碗里 ， 米酒浸泡鸡蛋 。
第六，就这样，一碗美味的鸡蛋酒就造成了 。
月子晚餐食谱大全
1、地瓜小米粥
材料：小米50克，地瓜30克，红搪适量 。
做法：将地瓜去皮切成小块，和小米加适量水，小火慢慢熬成粥，食用时加红糖 。
2、熟地牛骨汤
材料：熟地3O克，牛春骨500克，精盐、葱适量 。
做法：熟地、牛骨加水煲汤，汤盛于碗，食盐、葱调味 。
3、菠菜猪肝汤
材料：猪肝100克，菠菜100克，精盐、味精、花椒末适量 ， 清汤75O克，香油5克 。
做法：猪肝切成小薄片，菠菜切成2厘米长;锅内放入清汤，烧开后加入猪肝、菠菜及精盐、味精、花椒末 ， 待汤再开时撇净汤内浮沫，淋上少许香油，盛干碗内即可 。
其实 ， 小编建议年轻的女性朋友们不要小看了月子的作用 ， 如果月子坐不好的话是很有可能会落下一些月子病的 。因此，在月子期间要注意一些禁忌事项，多喝一些进补的汤汤水水，尽量做好保暖工作，不碰冷水，不要着凉了 。