哺乳对妈妈的坏处 母乳喂养对妈妈的好处

【哺乳对妈妈的坏处 母乳喂养对妈妈的好处】大家知道，我国一直以来都提倡母乳喂养 。这是因为母乳营养丰富，适合宝宝的肠胃 。吃母乳的宝宝不易患上腹泻便秘等肠道问题 。虽然现在的配方奶粉经过改良 ， 营养方面接近母乳，但容易上火 。宝宝吃母乳的好处最多，但是长期哺乳对妈妈的坏处也是显而易见的 。一起来看一下哺乳对妈妈的坏处有哪些？
哺乳对妈妈的坏处
这里说的长期哺乳对妈妈的健康不利，但是正常哺乳喂养宝宝对母婴都是有好处的 。如果哺乳超过一年半以上 ， 因机体正常的生理功能得不到调节，会呈现睡眠不佳、精神不振、胃口不好、体力过分消耗等现象 。
延长哺乳期对产妇和婴儿都有许多危害 。首先，哺乳时间太长 ， 可引起母亲生殖器官萎缩 ， 表现为子宫缩小，阴道黏膜薄弱缺乏弹性，甚至还会引起永久性的闭经，对身体有不良影响 。
母乳喂养对妈妈的好处
1、预防产后出血 ， 促进子宫恢复 。
从一出生开始 ， 婴儿的反复吸吮让母亲的脑下垂体释放催产素，这种激素不仅刺激乳房分泌乳汁 ， 同时也引起子宫收缩 。由此产生的收缩防止产后出血，促进恶露排出以及子宫恢复 。使其更快恢复正常大小 。
2、避免铁质流失及月经紊乱 。
母乳喂养，使妈妈恢复月经的时间常常会延迟，不像人工喂养的妈妈一般在产后6-8周恢复月经 。妈妈身体分泌乳汁所需要的铁量，远小于月经中失血所流失的铁量 。妈妈们月经期的减少，与减低罹患乳腺癌、卵巢癌等绝症的几率，有着直接的关联 。
3、有助于产后瘦身 。
研究也发现，和母乳喂养妈妈相比，非母乳喂养的妈妈减掉的体重更少，并且更难保持 。另外母亲有研究表明母乳喂养能防止胸部下垂 ， 快速断奶反而容易导致乳房腺体急速缩小、脂肪组织急速消耗，更容易出现萎缩、下垂 。
4、利于曾患妊娠期糖尿病恢复 。
分娩后，曾患有妊娠糖尿病的哺乳妈妈，由于母乳喂养带来的最大体重减轻可能使后续患糖尿病的风险下降 。
5、壮骨，降低骨质疏松的风险 。
从长期来看 ， 沁乳可能使骨骼更强壮和降低骨质疏松的风险 。哺乳的妇人将来患骨质疏松症的几率比从没哺乳过的妇人低 。
综上所述 ， 哺乳对妈妈的坏处主要是对身体机能的影响 。比如造成乳房和子宫的萎缩，让妈妈的整个状态看起来很疲惫 。一般来说，宝宝到6到8个月以后，就可以适当添加一些辅食了 。一岁至一岁半就可以断奶了 。这样对妈妈和宝宝都有好处 。