喂奶发烧乳房痛怎么办　产后乳房胀痛原因

产后哺乳期尤为关键 ， 宝妈一方面要身体恢复，同时也哺育孩子，往往会疲惫不堪，而产后宝妈的身体比较弱，抵抗力差，很容易生病，如果出现发烧、感冒，对于产妇和宝宝都是极为不利的，下面我们来了解喂奶发烧乳房痛怎么办 。
喂奶发烧乳房痛怎么办
1、按摩乳房 ， 使得乳房变柔软 。姿势端正 ， 手臂与肩同高 。手肘弯曲，手搭在两肩上 。像要夹紧肩胛骨一般，手肘由前往后旋转并维持 。手搭在双肩上 ， 手肘像是要把胸部提起一般，向胸部方向用力夹紧 。就这样 ， 手肘大幅旋转 ， 再夹紧 ， 并反覆10次左右 。
2、促进背部血液循环 。身体站直，一边由鼻子吸气，一边将双手往背后伸展 。胸部打开 ， 身体向后仰 。一边吐气，伸展的双手慢慢往前 。看是要双手背紧贴或者双手交握都可 。就这样腰背圆拱，向后伸展 。
3、高质量的休息 。充足的睡眠能提高身体的抵抗力 。
产后乳房胀痛原因
乳汁分泌太多而婴儿吃不完，乳汁就会滞留在乳腺管内，时间一长就容易结块而发生堵塞 ， 从而造成婴儿吸不出来奶 ， 大量的乳汁滞留在乳房中就会出现胀痛 。
乳汁分泌太少，乳腺管始终处于未婚时的较细小状态，当乳房的乳汁分泌状况好转时，由于输送的管道—乳腺管过于细小，就会造成乳汁分泌不出，从而造成乳房增大，进而出现疼痛反应 。
【喂奶发烧乳房痛怎么办　产后乳房胀痛原因】喂奶期间宝妈肯定不能乱用药，当然如果是高烧不退的情况，要及时进行医治 ， 发烧会带来一系列的并发症，比如乳房疼痛就是比较明显且常见的一种，此时最好不要哺育宝宝，如果有存奶的话，可以给宝宝喝存奶或者奶粉，以免对宝宝不好 。