月子里手指发麻怎么办 坐月子口渴怎么办

十月怀孕等待宝宝出生，而在出生以后 ， 妈妈们要面对各种问题，除了照顾宝宝以后，自身的健康问题也需要关注起来 。如今年轻妈妈居多，对于保养似乎不是太在意 ， 于是在月子期间出现手脚发麻的情况 。因为会影响生活，就想要了解月子里手指发麻怎么办？
月子里手指发麻怎么办
如果在月子期间出现这样的情况，首先需要注意不要使用冷水，也不要接触凉的东西，这样可以让症状得到缓解 。另外在坐月子期间一定要进行适量的运动以及科学合理的休息，另外还可以通过食疗来进行身体的恢复，在这样的情况下，身体恢复可能会比较好 ， 也比较快 。
对于产妇来说，在坐月子期间就出现手脚麻木的现象，其实也是月子病的一种表现，在坐月子期间，产妇一定要注意对自己的身体进行保暖，不管是春夏还是秋冬，都不能让寒风入侵到筋骨内 。
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产后不能喝水是老一辈的说法，这不一定全对 。坐月子口渴的妈妈是可以适当的喝水的，喝温开水是最好的 。喝水的时候，建议采取少量和多次的方法 。这样可以保护肠胃 ， 促进身体快速的恢复 。
月子期间，喝汤解渴是不错的方法 。建议产后煲汤的话不宜过于油腻，每天喝汤一次，最多不能超过四次 ， 这样新妈妈的身体比较容易吸收 ， 不但能补充水分，还能补充营养，让身体快点复原 。
在月子期间需要注意的事项有很多，尤其中国对于这个时期是非常关注的，认为在此期间养好身体 ， 会预防也能够让一些疾病得到缓解 。关于月子里手指发麻怎么办？合理利用这一重要时期，就可以避免一些不良症状发生，对于以后生活也是有很大帮助的 。