产后多久补气血好
【产后多久补气血好】女性在生产之后会非常的虚弱，所以需要多多的关注自身的健康问题 。在产后可以多吃一些有营养的汤水或者食物 。那么产后多久补气血最好呢？
补气血应该从胎儿出生后开始 ， 胎儿出生之后 ， 胎盘也会从母体里面排出来 。从这一刻起 ， 就可以进行产后的恢复了 。这段时间对于刚刚生产完的女性来说是非常重要的时期，因为怀孕期间女性的身体从内而外都发生了非常多的变化，一般来说 ， 想要完全恢复，需要大概六个月或者八个月的时间 。
生产之后要是发生贫血，那么乳汁的含量就会被影响，会变的很少，而且乳汁也会变的没有营养，宝宝会因为营养不够而发育不好 。产后不及时的补气血，是很容易导致宝宝生病的，宝宝会因为妈妈气血不足而喝不到有营养的奶水，长期如此 ， 宝宝会抵抗力降低，会生病 。
产后补气血最合适的就是喝汤了，但是不能宝宝刚刚出生就大量的喝汤水 ， 这样容易因为吸收的太多，而分泌过多的奶水，刚出生的宝宝是吃不了这么多的，这样妈妈就会因为多余的奶水没有办法排出来 ， 而导致堵奶 。堵奶不仅仅是妈妈痛苦，宝宝也会因为无法好好吃奶而受影响 。倘若情况严重，可能会导致急性乳腺炎 。
