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例假期间可以吃火龙果吗

【例假期间可以吃火龙果吗】女性在经期的时候是可以吃火龙果的，但要注意适量 。火龙果可以预防便秘、增加骨质密度、预防贫血 。此外 ， 它还可以解除重金属中毒、抗自由基 。
水果是分为寒凉温热四种属性的，对于寒性体质的人来说就不适合食用寒性比较重的水果，女性月经期间身体不能受寒 ， 所以要避免食用寒凉性质的水果 。
最好是吃一些温热的水果，或者是平性的水果，所谓平性的水果就是那些既不是寒凉，也不是温热的水果，火龙果就属于平性的水果 ， 所以月经期间完全可以吃火龙果 。
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