做月子能不能吃草莓
女性如果处于坐月子期间，不能够随便乱吃东西，如果吃的不对，容易导致身体发生异常的情况，甚至留下月子?。?对于产妇恢复不利 。因此女性在坐月子的时候，要注意饮食的选择 。那么，做月子能不能吃草莓？
首先，做月子的女性，是可以适当吃一些草莓的 ， 只要不是吃的太多，对于做月子女性，身体健康还比较有好处 。因为草莓里面，纤维、果胶等营养比较多，有助于做月子女性消化 ， 能够让大便更通畅 。同时也不容易引起上火，比较适合做月子的女性吃 。
其次，做月子的女性，在吃草莓的时候，要注意不要吃太凉的草莓，尽量用温水来洗草莓 。同时也要多洗几遍 ， 将草莓洗干净 。因为很多草莓可能有一些农药，如果清洗得不干净，容易有药物等残留 。因此做月子的女性 ， 在此吃草莓的时候，要注意清洗 。
【做月子能不能吃草莓】另外，做月子的女性，还可以适量多吃一些不是特别寒凉的水果 ， 对于身体十分有好处，有助于营养的吸收，不要吃一些容易引起上火的食物 ， 有可能会引起做月子女性出现便秘的情况，不利于月子期间的女性身体恢复 。
