哺乳期能不能吃活喜蛋
活喜蛋也被叫做活珠、活蛋，是在我国南方地区很流行的一种食物 。活喜蛋的口味十分鲜美，而且还富有营养 。在女性哺乳期的时候 ， 饮食就要多注意一些，以免给宝宝带来不良影响 。那么 ， 哺乳期能不能吃活喜蛋呢？
哺乳期能吃活喜蛋，但是不宜吃得太多 ， 否则就容易消化不良，而且在活喜蛋中含有激素，要是吃多了的话 ， 激素就会进入到奶水中 ， 这就容易给孩子带来不良影响 。因此女性在哺乳期时 ， 只能偶尔的食用活喜蛋 。
吃活喜蛋能够补气，经常食用能够使人面色红润、食欲增加，而且还有身体强壮、延缓衰老等功效 。这是由于鸡蛋在孵化的时候，营养并没有被破坏，还因为经过孵化而有所增加 。此外，在活喜蛋里面有类似“人体胎盘”的成分，它含有很多的钙、磷以及血红素铁 。
【哺乳期能不能吃活喜蛋】女性在哺乳期，对于饮食要讲究一些，最好是科学、合理的搭配饮食，这样能够让营养更广泛、均衡，这不仅对自己的健康有帮助，而且还有助于提升奶水的质量 ， 能够避免孩子因为缺少某些营养而损害健康，还可以增强宝宝的身体素质 。
