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秋季燥热喝什么汤好呢

经验知识
2026-01-20

喝木瓜煲排骨汤好。做法如下：
主料：猪小排500克、木瓜500克、花生仁100克、蜜枣50克。
调料：盐3克，
做法步骤：
1、木瓜去皮去核，洗净，切厚块；
2、花生用清水浸一小时，取起；
3、蜜枣洗净，排骨放入滚水中煮五分钟，取起；
【秋季燥热喝什么汤好呢】4、水10杯或适量放入煲内，花生也放入煲内煲滚，放入排骨，木瓜，蜜枣煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

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