产后不吃饭有啥影响
产后的女性身体尤为虚弱 ， 所说虚不受补，但是也不是完全不能进食 。产后的女性虽然不能大补，但是可以进食清淡的食物 。人是铁，饭是钢，这是永恒不变的定律 。那么，产后不吃饭有啥影响？
【产后不吃饭有啥影响】孕妇在分娩完之后 ， 之前被孕期增大的子宫压迫而移动了位置的肠胃，会随着分娩后而逐渐恢复到原来的位置 。而在恢复的过程中 ， 产妇会有轻微的痛感，加之分娩所带来的疲累感 。很多产妇在分娩后没有胃口而不想吃饭 。
但是产后不吃饭，体内的营养就会不足，没有营养的摄入 ， 不利于产妇身体恢复的 。如果产妇选择母乳喂养宝宝，那么不吃饭还会影响乳汁的分泌 。因此，产后可以选择少吃多餐的原则进食，产后头三天的饮食要清淡易消化，以半流质的食物为主 ， 比如汤面、稀饭等 。待肠胃功能恢复之后，才能逐渐正常饮食 。
剖腹产的产妇比顺产的产妇更要注意，产后六小时是不能进食的，六小时之后，可以吃促进排气的食物，比如萝卜汤，排气之后才能吃清淡的食物，但是具有产气功效的食物尽量不要吃，对子宫收缩与伤口愈合是很不利的 。
