剖腹产3天吃什么好
产妇在生产完以后身体是比较虚弱的，主要靠饮食的方式来补充营养 。而顺产和剖腹产的方式又大有不同 ， 一般剖腹产给女性带来的影响比顺产的要大 。剖腹产的伤口比较大 ， 在生产完以后一定要注意清洁防止受到感染 。那么，剖腹产3天吃什么好呢？
剖腹产3天最好吃一些富含营养的食物，这样能够及时的补充产妇在生产时身体所流失的营养 。千万不要给产妇吃辛辣刺激的食物，这样是不利于产妇术后身体恢复的 。可以适当的吃点补气血的食物，例如动物的肝脏和大枣等 ， 这些食物的铁元素比较丰富，是比较适合产妇进食的 。
剖腹产3天还可以多吃点新鲜的水果，例如橙子、香蕉和苹果等 。新鲜水果中含有大量的维生素 ， 特别是维生素C可以增强人体血管壁的韧性和弹性，能在一定程度上避免出现产后出血的情况 。
【剖腹产3天吃什么好】在剖腹产3天后还可以多吃一些蛋白质丰富的食物 ， 例如豆制品、牛奶、鸡蛋和鱼类等食物 。产妇也可以适当的吃点山楂，山楂有活血散瘀的作用，能够帮助产妇排出部分子宫淤血 。
