当前位置：首页 > 经验知识 >

减肥有瓶颈期吗

经验知识
2026-01-08

1、减肥的确会遇到瓶颈期。
【减肥有瓶颈期吗】2、减肥瓶颈期一般在5-15天左右，根据每个人的体质会有所不同，减肥瓶颈期其实是人体的正常生理保护机能，因为我们在减肥期间的进食份量会相对减肥前较少，身体会将所摄取的食物尽量吸收并发挥其最大的功效，同时令新陈代谢速度减慢，从而减少能量的消耗。

经验分享小常识

上一篇：地中海贫血是怎么回事

下一篇：造成自然流产的原因

猜你喜欢