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冬天卧室温度多少合适

【冬天卧室温度多少合适】18-22度最为适宜 。冬天在卧室内，人们总是希望温度会高一些才会觉得温暖，但是这里的温度也不能过高 ， 最好是保持在十八度在二十二度才是人体最为适宜的温度 。冬季外部温度一般都是在零下的 ， 如果室内温度过高 ， 人体忽冷忽热会产生极大的不适，增加流感的风险 。对于老年人和儿童，他们的身体更是脆弱，如果室内和室外温度相差过大 ， 更会增加他们的患病风险 。尤其是老人，容易加重心血管病的风险 。
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