孕妇能不能吃虾尾
孕妇是全家人的重点保护对象，怀孕后孕妈妈们什么方面都需要注意，特别是吃的问题 。有人说孕妇不能吃螃蟹 ， 吃螃蟹会导致流产 ， 螃蟹和虾同属海鲜，那么，孕妇能不能吃虾尾呢？接下来小编就带朋友们来看看文章 ， 希望朋友们可以找到你们想要的答案 。
【孕妇能不能吃虾尾】孕妇能不能吃虾尾
孕妇在怀孕期间可以吃虾，因为虾里面富含丰富的钙质，但是，要吃就要吃新鲜的虾，对于一些不新鲜的虾，就不要再吃了 ， 孕妇要尤其补充钙质，因为在孕妇怀孕期间，胎儿要开始发育骨骼了，一定要及时补充 。
孕妇能吃什么零食
怀孕期间一日三餐不足以保证孕妇和胎儿的营养需求，适当吃一些零食可以增加营养 。零食方面尽量吃点天然的食物 。两餐之间可以补充水果，牛奶 ， 水果蔬菜干，奶制品（奶酪条，乳饼，奶片等等），坚果（葵花，花生 ， 开心果，芝麻等等），干红枣 ， 没添加食品添加剂的豆类食物 。
孕妇能不能吃虾尾？孕妇是可以吃虾尾的，虾尾中含有丰富的钙质，对准妈妈们补充钙质非常有用，但任何东西都需要适量，虾虽然好吃营养，也不能太贪吃，否则吃坏肚子就得不偿失了 。另外，准妈妈们也要适量运动，这样对以后的生产是很有利的哦 。最后希望大家身体健康 。
