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茭瓜怎么炒

经验知识
2026-01-19

【茭瓜怎么炒】用料：青椒、花生油、盐、鸡粉、茭瓜2～3根、蚝油、花椒、葱姜蒜、干辣椒、料酒、醋。
1.备好食材，茭瓜洗净去皮。
2.茭瓜切片。
3.开火，热锅凉油，先下葱姜蒜、辣椒等炒出香味。
4.倒入茭瓜片和调料不断翻炒，大概大火翻炒两分钟即可。
5.关火，出锅，装盘。茭瓜易熟，不用炒太久，如果新手怕手忙脚乱，可以事先把调料都调制好，一次倒进去就可以了。

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