便秘表现什么症状

不少准妈妈们在怀孕期间，经常遇到便秘的苦恼 ， 如果孕期长时间便秘 ， 大便内的毒素可能会被体内吸收，不仅对孕妇身体不好，对胎儿的健康也会产生影响 。那么孕妇便秘表现什么症状 ， 引起孕妇便秘的原因是什么，孕妇便秘有什么危害 ， 下面来介绍一下 。
孕妇便秘表现症状
【便秘表现什么症状】孕妇便秘的症状主要表现有便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，有排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适 。还有部分便秘的患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍 。严重者因便秘影响膀胱的气化功能可能导致急性尿潴留，甚至阻塞肠道，导致肠梗阻 ， 危及生命 。
孕妇便秘的原因
1、孕激素的分泌 。孕期孕妇体内各种激素的分泌都会产生变化 ， 大量分泌的孕激素会阻碍肠道的蠕动，造成孕妇大便困难 。
2、子宫对肠道的压迫 。子宫对大肠形成的压迫力会越来越大，肠胃蠕动将受到限制 ， 血液循环会受到阻力，排便自然不会顺畅 。
3、孕妇的心理压力 。精神上的压力和心里的恐惧也是造成妊娠便秘的原因之一 。
4、运动量突然减少 。女性在怀孕之后运动量会相对减少 ， 胃肠蠕动及消化能力会明显降低 ， 容易发生便秘 。
孕妇便秘的危害
1、对孕妇的危害（1）形色枯槁，健康下降 。便秘会阻碍准妈妈将体内囤积的毒素排出，长时间后会引起内分泌失调、营养不良、贫血等症状 。导致孕妇出现食欲不正，面色枯黄，表现出营养不良的体征 。（2）不利于分娩 。妊娠晚期的便秘现象可能会愈发严重 ， 排泄物堆积在肠道中会有胀痛感，严重的还会引起肠道梗阻，导致早产 。排便困难的孕妇在分娩时会受到肠道堆积物的阻碍而延长分娩的时间 。
2、对胎儿的伤害 。胎儿靠吸收母体的养分来维持生长发育的水平，如果母体因便秘造成内分泌失调、营养不良等症状 ， 可能会导致胎儿发育迟缓，严重的会威胁到母婴的生命 。
孕期便秘对孕妇和胎儿具有一定的危害，为了预防和缓解便秘，准妈妈们日常要保持良好生活习惯，规律的作息，避免熬夜，每天要多喝水，尤其早晨起来空腹喝一杯温水最有效果 ， 多吃一些新鲜的水果和蔬菜 ， 多做运动，能有效促进肠胃蠕动 ， 这样就能保证大便畅通了 。