高血压不能吃哪些水果

【高血压不能吃哪些水果】随着现代人们生活水平的提高和生活工作压力的加剧，高血压越来越是一种常见的疾病了，患高血压的人数也是日渐上升 。然而，高血压患者需要坚持按时服药来控制血压值，当然在饮食上也是有一些禁忌的 。下面，小编就整理了一些高血压不能吃的水果 。
第一，柑橘 。生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果 。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃过多会引起胡萝卜素血症，出现呕吐、食欲不振、乏力等症状 。同时，多食柑橘会上火 ， 导致机体功能紊乱 ， 出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症 。因此建议高血压患者慎食 。
第二，梨 。具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用 。它还有降低血压、清热镇痛的功效 。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处 。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品 。但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，使胃肠功能失调，引起腹泻等?。?因而胃寒、脾虚泄者应忌食 。高血压患者还是少吃为妙 。
第三，葡萄 。生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便，久食能健身延年 。对治疗高血压有益 ， 还能使人精力充沛，并有抑制病菌的作用 。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热 。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食 。但它含糖量很高 ， 因此高血压患者谨慎食用 。
第四，石榴 。生食石榴，有生津止渴、止泻、止血的作用 。对津液不足、咽干口燥、烦渴者，可谓食疗佳品 。石榴还对咳喘、醉酒、动脉硬化、肝病等有较好疗效 。但多食石榴伤齿 。高血压患者谨慎食用 。
以上所罗列的一些水果种类，患有高血压的朋友最好是选择不吃，实在很喜欢的话吃的时候也要注意量的控制，不能多吃 。自然，高血压患者可以多吃一些有利于降血压的水果，比如山楂 ， 柠檬等等，这些水果对降高血压是大有裨益的 。