孕妇前期可以趴着睡吗

孕妇怀孕的前期，胎儿还是非常小的时候，是可以趴着睡的 。因为这个时候的胎儿还是非常小的 ， 几乎不会影响到子宫的大小的 。但是随着胎儿的发育，随着子宫越来越大，女性就不能再趴着睡了 。其实孕妇的睡姿是非常重要的，千万不可忽视哦 。
孕妇的最佳睡姿是向左侧卧 。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿 。但是怀孕初期的时候，胎儿比较小的时候，也是可以趴着睡的 。
妇女怀孕后 ， 胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小 。子宫容积由未孕时的5毫升增至足月时的5000毫升，子宫的重量也由未孕时的50克增加到足月妊娠时的1000克 。
随着子宫和胎儿的长大 ， 孕妇的睡姿显得越来越重要，特别是到了妊娠晚期，即怀孕7—9个月时，孕妇不良的睡姿不仅会影响到子宫的位置，而且会增加妊娠子宫对周围组织及器官的压迫，影响子宫和胎盘的血流量 。
【孕妇前期可以趴着睡吗】胎儿是通过胎盘与母体进行气体及物质交换 ， 获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物 。胎盘血流量的充足与否，对胎儿的生长发育是至关重要的 。因此 ， 医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势 。
本文详细介绍了孕妇前期的时候是不是可以趴着睡 。其实怀孕前期子宫还没有被撑大，这个时候的睡姿其实并不是太重要的 。任何睡姿都是可以的，趴着睡当然也是没有问题的 。但是随着子宫逐渐增大，孕妇的睡姿就需要不压迫胎儿才好哦 。