十一周的胎儿有多大 怀孕11周吃什么好
世上只有妈妈好，妈妈是世界上最伟大的人物，妈妈承担起繁衍后代的重任 。妈妈都是值得我们去关爱去呵护的 。怀孕十月，含辛茹苦，每个时间段的宝宝发育不尽相同 。那么，怀孕十一周的胎儿有多大呢?怀孕11周吃什么好呢?我们来看一下吧 。
十一周的胎儿有多大
本周 ， 胎宝宝的生长速度加快，身长达到约6cm，体重达到19g 。在此期间，胎儿身体的许多细微之处开始表露出来，例如手指甲、绒毛状的头发等，胎儿的生殖器开始成长 。
本周胎儿头部占胎儿身长的一半，宝宝的主要器官，比如肝、肾、肠道、脑和肺都已经发育好了，还开始工作了 。胎儿的耳朵在头的侧面较高的位置 ， 但仍尚未完全成形 。牙齿胚芽开始形成 。
怀孕11周吃什么好
第一，可多吃嫩玉米 。嫩玉米含有丰富的维生素E，可用来防治习惯性流产、胎儿发育不良等 。嫩玉米中还含有丰富的维生素B6 ， 也可有效缓解妊娠期的不适症状 。
第二，重视补钙，充足的维生素D的摄入和适当的负重运动可促进人体钙的平衡 。饮食中过量的磷、脂肪和过量的蛋白质都可导致骨钙的流失 。另外镁在维持骨密度和肌肉、神经冲动方面有重要作用 。
【十一周的胎儿有多大 怀孕11周吃什么好】由此看来，怀孕11周的宝宝基本成形 ， 胎位基本稳定 。孕妈的心情也会随着稳定了 。怀孕11周，属于怀孕中期，孕妈的肚子会日益增大，所需营养也会随着增多 。同时，孕妈也需要我们去呵护，关爱的，爸爸要多多陪伴妈妈们哦 。
