孕妇蹲厕会压到胎儿吗　孕妇怎么蹲厕所

大便小便是我们日常生活中必须进行的活动 ， 孕妈肚子里有宝宝，上厕所是比较困难的 。有一些孕妈会担心蹲厕所压到宝宝 。那么，孕妇蹲厕会压到胎儿吗?孕妇怎么蹲厕所呢?接下来，我们来看看吧，了解一下学习一下这方面的内容 。
孕妇蹲厕会压到胎儿吗
蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉 。相对来说比较卫生，不用担心会不会感染的问题 。蹲坑不需要直接与PP接触，而且使用完冲水就可以了 。如果是在家里，打扫起卫生来也比较方便 。孕晚期 ， 上厕所的时候容易压着肚子 ， 压到宝宝 。蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧 。孕期容易便秘 ， 蹲久了脚易发麻 。
孕妇怎么蹲厕所
第一 ， 下蹲的时候不能蹲下去太深，用半蹲的状态就差不多了 。
第二，一定要将腿分大点，两脚按八字分开，为肚子腾在一个合适的方位，这样会舒服一点 。
第三，如果蹲的时间会比较久，可以蹲一会儿以后稍微直起身来，休息一下，或者调整一下姿势再继续 。
【孕妇蹲厕会压到胎儿吗　孕妇怎么蹲厕所】第四，如果方便的话，厕所够宽敞，可以加个半身高的椅子，这样上半身可以趴在椅子上作为支撑 ， 马步扎起来就不会那么累了 。
第五，实在是蹲不了了，就去买个坐便椅吧，可以折叠的，活动性比较强 ， 也比较便携 。可以算作马桶和蹲坑的合体吧 。或者自己**一下也行，在椅子上挖个洞，然后将椅子架在蹲坑上，再坐到椅子上 。
总而言之，怀孕初期，中期，孕妇蹲厕所是不会压到宝宝的，孕晚期可能性就比较大 。其实小编觉得孕妈使用马桶比较方便，一来比较卫生，二来不会太辛苦 。不过也要多多清洗马桶卫生，防止细菌入侵感染 。那样对宝宝不好 。