孕晚期翻身小腹撕扯痛怎么回事　孕晚期需要做什么检查

怀孕是一件非常辛苦的事，准妈妈需要忍受恶心、孕吐，看到自己喜欢吃的东西一想到宝宝的健康就只有生生忍?。?随着怀孕月份越来越大，肚子也越来越大，准妈妈行动、睡觉翻身都会非常的不方便，需要十分的小心翼翼，一不小心就会拉扯的很疼 。
孕晚期翻身小腹撕扯痛怎么回事
由于孕后期宝妈的肚子大起来了，肚子的重量也是不断增长的，后期宝妈翻身都要用手拖着一点肚子 ， 尤其是起床的时候，一定要身体先侧过去，然后胳膊撑着床，再慢慢的起来 。千万不能用腰部的力量，跟我们平常人一样的起来姿势，容易导致流产的 。宝妈切忌 。所以翻身的时候导致肚子疼是正常的 。没有关系，放松心情吧 。
孕晚期需要做什么检查
进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识 ， 生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的 。这种想法使孕妇在无形中产生了焦虑 ， 而这种情绪却对胎儿的发育极为不利 。
【孕晚期翻身小腹撕扯痛怎么回事　孕晚期需要做什么检查】专家表示：孕晚期 ， 孕妇应该注意的是胎动次数 ， 而不是胎动的强弱 。因为在晚期，孩子个头长大了 ， 肢体只能弯曲，子宫没有多余的位置让胎儿在妈妈肚子里活动了，因此 ， 胎动减弱是正常现象 。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5-10次，少于5次就不正常了 。孕妇应该在安静的环境下 ， 放松地感觉胎动 。当然，孕晚期是胎儿最容易出现问题的时候 ， 有条件的话，可以在怀孕36周后一周1次定期做胎心监护 。
孕晚期不能等发生了这些事情再去做什么治疗或者检查 ， 应该及早的预防这些事情 。孕妈妈需要合理的安排饮食，尽可能多的吃一些新鲜的蔬菜水果，保证营养的充足，荤素搭配可能会更好 ， 这样对预防疾病的发生是很有帮助的 。