孕妇产后乳房变小怎么回事　孕妇产后吃什么好

孕妇经历漫长的十个月的孕期 ， 在第十个月就会随时可能分娩 。分娩后的孕妇身体是十分虚弱的，而且身体也会出现十分多的变化，肚子一下子扁下去，身体会有很多的不适 。分娩之后除了肚子产妇身体其他的方面也会发生变化，那么孕妇产后乳房变小怎么回事？
孕妇产后乳房变小怎么回事
女性体内激素会发生剧烈变化，准妈妈会变得迅速丰满起来 ， 尤其是到了孕后期、哺乳期，乳房内因为充满乳汁而胀满，乳房结缔组织被一再拉伸 。可是，哺乳期一结束，乳房变小，被过度拉伸的结缔组织无法回复到怀孕前的状况，于是乳房会出现萎缩、下垂 。
【孕妇产后乳房变小怎么回事　孕妇产后吃什么好】大部分女性在产前产后，体型和胸部会发生很大的变化 。据调查，九成左右的女性在产后哺乳后都会出现乳房萎缩下垂的现象，这个比例相当高 。
孕妇产后吃什么好
女性在产后对营养的要求是比较大，能不能及时的补充营养对身体恢复是很关键，还要给宝宝哺乳打良好的基础 ， 产后可多吃一些补气血的食物，想鸡蛋、小米、面条等，还可以喝一些有营养的汤类 ， 如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等 。饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物 。产后7天以后胃纳正常，可以进步鱼、肉、蛋、鸡等 。但不可过饱 。在产后1个月内，宜一日多餐，每日餐次以5-6次为宜 。
孕妇产后乳房变小怎么回事上面的文章已经说过了 。产后分娩后，身体会一下子出现特别大的变化，所以产后分娩后身体会出现更多的不适 。而且孕妇产后一定要注意及时的恢复身体，多吃一些富含蛋白质的食物 ， 和注意均衡的营养 。