孕妇能不能吃生蒜
大蒜，有些人是喜欢吃的，但也有些人是讨厌吃的 。孕妇在怀孕初期胎儿的胎盘还不算稳定，还有很多食物是不能够食用 。有些孕妇就特别喜欢吃大蒜，但又不敢吃 ， 担心对胎儿产生影响 。那么，孕妇能不能吃大蒜呢？
孕妇是能吃大蒜，食用大蒜的时候可以直接食用，不用采取什么措施 。大蒜含有丰富的营养物质 ， 如多种维生素和矿物质 ， 蛋白质，糖以及脂肪等 。孕妇适量的食用大蒜，也是有一定的益处，但不宜食用过多 。如果食用过多就会使肠壁 ， 胃粘膜受到刺激，严重的话会造成腹泻和胃痉挛等 。
如果胃肠衰弱和身体弱的孕妇就不要食用大蒜 ， 也不要空腹食用大蒜 。在怀孕期间，孕妇要正确的食用大蒜，而且对孕妇的身体也是有一定的保护作用 。孕妇要注意饮食均衡 ， 保证身体有充足的营养 。
【孕妇能不能吃生蒜】孕妇在怀孕期间注意身体的血糖值是否正常 。吃大蒜对胰岛素的分泌有促进的作用，也会增加孕妇身体细胞对葡萄糖的吸收，降低血糖 ， 能有效治疗和预防糖尿病 。孕妇在平时多做适当的运动，能增加身体抵抗力，定期去医院做产检 。
