初期怀孕可以喝咖啡吗
【初期怀孕可以喝咖啡吗】怀孕的时候，注意饮食，注意运动等个方面的事情 ， 不单单对孕妇本身，对肚子里的宝宝，也都是一件尤为重要的事情，这都关乎孕妇和宝宝的身体是否健康，所以在这些方面上，需要多放一份心，才不会出现什么没必要的状况，那么，我们来学习一下，初期怀孕可以喝咖啡吗？
首先 ， 一般来说，对于孕妈妈，是不适合喝咖啡的 。它的成分含有咖啡因 ， 这些物质会刺激自己的中枢神经 ， 孕妈妈如果大量饮用咖啡 ， 其中的咖啡因成分必然会产生刺激作用 ， 会让孕妈妈心跳加快，头晕头痛 ， 恶心呕吐等 。而且过多的咖啡因会影响胎儿一些重要器官的发育，因此孕妈妈还是少喝咖啡 。
其次，咖啡中是含有咖啡因的，这有刺激兴奋的作用 ， 对胎儿的生长发育不是太好的，也影响钙离子的吸收，孕早期应多喝水，多吃牛奶，蔬果等促进孩子的发育，定期去医院妇科进行孕检 。
还有，咖啡碱会毁坏VB1这些营养,造成情绪烦躁，食欲下降等，如果严重一点的话可能会产生神经组织损伤 ， 对准妈妈危害更厉害，为了妈妈和宝宝们的健康，在怀孕期间，还是不要喝咖啡了，忍一忍 。
