怀孕后期热气吃什么
怀孕后期马上就要跟宝宝见面了，妈妈就会变得非常着急 。越是在这种时刻，妈妈就越不能着急着急，很容易会导致自己上火的，体内热气就会比较严重 。那么怀孕后期热气重吃什么呢？
【怀孕后期热气吃什么】1.杨桃
怀孕后期是非常关键的时期 ， 妈妈天气较重，可以适当吃一点杨桃 。杨桃里面的水分比较充足 ， 含有丰富的纤维素，适当吃一点杨桃，能够补充体内水分 。此外杨桃已具有清燥润肠的功效 ， 能够祛除体内热气 。怀孕后期妈妈要调整好自己情绪，不要让自己太着急了 。
2.火龙果
热气较重时 ， 妈妈可以适当吃一点火龙果 。火龙果属于一种良性的水果 ， 具有清热的功效 。火龙果里面的铁质含量比较高，比一般的水果要高很多 。此外火龙果里面含有丰富的维生素e，而维生素e具有抗氧化的作用 ， 因此能够保持容颜 。
3.梨子
妈妈没事可以多吃一点梨子或者用梨子煮汤喝 。适当吃一点梨子能够润肺生津，能够祛除体内火气 。当体内热气较重时，还会导致妈妈大便困难、大便干燥等等 。适当喝一点梨子汤 ， 能够去除体内火气 。而且梨子里面水分较为充足，同样也能够补充水分 。
