孕妇尿多睡不好怎么办
【孕妇尿多睡不好怎么办】一旦怀孕，尿就变的多起来了 。特别是晚上，尿多的话，就会影响到孕妇的睡眠 。有的孕妇一晚上也睡不好 ， 白天休息再好，也不如晚上，这样也就会影响到胎儿的发育 。孕妇尿多睡不好怎么办？
孕妇尿多的话，平时要减少给孕妇吃利尿的食物，像西瓜，冬瓜，玉米，西红柿等 。尤其是晚上不要吃这些食物，而且在睡着也不要多喝水 。睡前过多的喝水 ， 除了会导致孕妇夜尿多，也容易让孕妇出现水肿现象 。
孕妇如果夜尿多也要减少平时的运动量 ， 运动量多的话就会让体内的水分更多的排出，当然就会导致尿多 。在吃完晚饭后，应当减少运动 ， 像仰卧这些运动更是要少做，因为这个运动可以压迫到输卵管，就容易产生尿意 。
在怀孕期间，一定要注意孕妇平时的饮食，运动以及情绪等各方面的护理，如果哪方面护理不当，不单单是会影响到孕妇的健康 ， 而且还会影响到胎儿健康 。尤其是怀孕头三个月，胚胎正在发育，这个时候也是最容易流产的，所以这个时期的注意事项是非常重要的 。
