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花生和杏仁能一起吃吗

经验知识
2025-12-25

【花生和杏仁能一起吃吗】花生和杏仁能一起吃，两者不会产生相互作用的，花生中含有25%至35%的蛋白，杏仁含有丰富的营养成分，特别富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养价值高，仁有降气祛痰、止咳、平喘、润肠通便、治疗疥疮和消肿等营养保健功能，在中药中杏仁是一种缓泻，亦是治疗皮肤病的擦伤油膏的重要原料。

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