孕妇能不能吃烤鸭吗
【孕妇能不能吃烤鸭吗】在有孕一段时间之后，可能女性的孕期反应已经慢慢平复和适应，因此在食欲方面，也会有所提升 。因此可能想要吃一些烤鸭 ， 但是又不知道，在怀孕的时候 ， 吃烤鸭对身体是不是好 。那么，孕妇能不能吃烤鸭？
首先，孕妇是可以吃烤鸭的，而且烤鸭里面，蛋白质比较多，孕妇若是适当吃点 ， 对于健康是有益处的，相比于牛肉、猪肉，可能更好消化和吸收，也更有营养一些 。因此，怀孕女性可以适当吃一些烤鸭 ， 但是不要经常吃，如果经常吃烤鸭，可能对于身体也有一些负面的影响 。
其次，女性在有孕期间 ， 之所以不能够经常吃烤鸭，是因为烤鸭一般情况下比较油腻，而孕妇肠胃方面都比较弱 ， 如果吃得过于油腻，可能给肠胃造成负担，容易出现呕吐、拉肚等情况 。而且在吃烤鸭的时候 ， 最好是和一些青菜一起吃，能够促进消化 。
另外，很多女性可能吃烤鸭，都是从外面买回来的 ， 这种烤鸭，本身鸭子可能就不是特别健康 ， 有一些激素，而在烤制的过程中，可能会有一些添加剂，也因此如果孕妇吃了，可能会影响到身体的健康，以及胎儿的生长 。如果孕妇想要吃烤鸭，可以自己买一些比较健康的鸭子，自做烤制，吃了对身体更有好处 。
