三个月引产后胸部涨奶怎么办
有一些女性因为平时工作比较忙或者其它的一些原因，就不想要孩子了，所以就做了引产 。但是有一些女性引产之后 ， 会感觉到自己的乳房有些涨奶 ， 这种情况也是比较常见的，那么，三个月引产后胸部涨奶怎么办？
当发现自己三个月引产后胸部涨奶的话 ， 可以尝试以下做法：
【三个月引产后胸部涨奶怎么办】1.热敷：如果觉得乳房非常胀的话 ， 那么可以用自己的热毛巾来热敷它 ， 因为使用热毛巾会使乳块堵塞的情况得到缓解，乳房的状况会得到改善 。在热敷中 ， 要注意避免乳晕和乳头部位，因为这两个地方的皮肤很嫩，并且热敷袋的温度不应过热，以免烫伤皮肤 。
2.经常按摩对涨奶也有好处 ， 但必须坚持一个月 。有很多方法可以按摩乳房，一般来说，可以用手托住乳房，并从乳房的底部到乳头按摩它们 。按摩时间大约是20分钟，按摩的时间不能太短，否则没有效果 。
3.温水浸泡乳房：用温水浸泡乳房也是很好的方法，可以先在膝盖上放一盆温水，然后将上半身弯曲到膝盖 ， 让乳房浸泡在脸盆中 ， 轻轻摇动乳房 。通过重力，涨奶可以得到有效的缓解，但是必须注意热水的温度 ， 通常适合使用40至50度的温水 。
