孕妇什么时间需要补铁
孕妇缺铁不是一件小事 , 极易诱发缺铁性贫血 。当孕妇出现缺铁性贫血后,就可能出现虚弱、眩晕等症状 。因此,在妊娠期间内 , 孕妇可以根据自身情况在合适的时期内进行补铁操作 。那么,孕妇什么时间需要补铁呢?
孕妇缺铁不仅会影响自身健康,还会影响胎儿的发育 , 不同阶段对铁的需求也会有所不同 。
1、孕早期 。由于每个孕妇的情况不同,补铁没有固定的时间表 。对于贫血的孕妇来说,可以在孕早期补充铁 。如果没有贫血,需要在日常饮食中增加一些富含铁元素的食物,比如肝脏、瘦肉和蛋黄等,不需要特别补铁 。
2、孕中期 。这一时期是孕妇容易出现缺铁性贫血的时期,此时缺铁对胎儿影响大,会影响胎儿免疫系统的发育,导致胎儿先天体质的下降 , 还会影响胎儿和血红蛋白的合成 。所以这个时候一定要补铁 。
【孕妇什么时间需要补铁】3、孕晚期 。这一时期是胎儿在母亲体内储存大量铁的关键时期 。如果此时孕妇缺铁,会影响胎儿的铁储存,导致在分娩前过度消耗体内的铁元素,使胎儿缺铁性贫血和免疫力下降 。