何为安全期避孕法

很多人暂时不想要孩子，这样就必须要在性生活的时候采取避孕措施 。避孕措施有很多种 ， 安全期避孕法就是很多人采取的一种避孕方法 。那么何为安全期避孕法呢？
一、什么是安全期避孕
正常育龄女性每28天左右来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期 。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期 。排卵期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法 。这是一种传统的避孕方法，在避孕药和宫内节育器问世之前是国内外常用的避孕方法之一 。
采用安全期避孕的关键是测定女性的排卵日期 。卵巢排卵时，一般没有特殊感觉，即使有些女性可能有下腹痛、腰酸、乳房发胀及情绪改变等症状，但这些现象不是排卵时的特有症状，故不能作为排卵的依据 。
月经和排卵呈周期性变化 ， 两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期 。测定排卵日期的方法很多 ， 而女性能够自己掌握的方法有：根据月经周期推算、测量基础体温以及观察宫颈粘液分泌等 。
二、安全期避孕方法有哪些
1、日历法：当决定使用安全期避孕法法避孕时，首先得将连续6个月的经期时间长短记录下来 。并推算出每次排卵的日数，以便决定自己的安全期 。在记录六个经期时，将最短的一次排卵日数减少三天，与最长一次排卵日数加上三天，这段时期内是属于可能受孕的日期 ， 所以不应进行性交 。
2、体温法：这是比较准确地测出排卵日子的一种方法 。这是根据排卵时，体温会稍为提高的原理所订的 。采用此法的妇女必须每天醒来未下床前，量一次体温并记录下来 。在体温升高，即排卵日子的三天后才可性交，一直到下次排卵的前四天 。此种方法的缺点是有些人的体温升降没有那么明显，又当身体不舒服时 ， 体温也无法测量得准确，所以也不是很理想的避孕方法 。
3、子宫粘液法：决定使用安全期避孕法避孕的女性，应当先学习如何检查子宫粘液存在的方法 。当月经来潮则完时，阴道内部较干燥；而在接近排卵时，因卵巢荷乐蒙量增加 ， 子宫颈便会分泌一种粘液，称为子宫粘液 。此种粘液 。若要知道粘液的改变情形，每天需使用一种特制，将试纸插入阴道中 ， 从试纸的反应，参照医生所给的表图，便可查看出粘液的性质 。只有当试纸显示没有粘液时 ， 或显示透明粘液（排卵期间）的三天后 ， 才可性交，不过此法手续比较麻烦，所以并不理想 。
三、安全期避孕法可靠吗
安全期避孕法是通过计算女性安全期和排卵期 ， 并根据排卵情况来安排同房的一种方法 。安全期避孕法其实并不安全，因为安全期避孕法需要根据月经周期来推算排卵期，而由于多种因素影响，女性的排卵情况很有可能出现不准 。
安全期避孕法根据月经周期来推算排卵期，适用于月经周期规律的女性 。但是女性可因情绪、环境或健康、性生活等情况而出现额外排卵 ， 而且女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪 ， 以及健康状态等因素影响 ， 从而出现排卵推迟或推迟 。
此外，精子和卵子在女性生殖道里的最长存活时间目前仍无准确定论，因此，安全期无法算得准确，所以说安全期避孕不安全，安全期也有可能怀孕 。建议女性若无怀孕打算，最好根据自身情况 ， 选择更合适的避孕方法 。
【何为安全期避孕法】安全期避孕法需要确切知道女性的排卵期，只有这样才可能让这种避孕方法奏效 。但是事实上女性的排卵可能会出现很多状况，也许会在不应该排卵的时候排卵 ， 那么这种方法往往就会失效，其实安全期避孕法可能并不安全哦 。