牙周炎吃什么
在我们生活周围，很多人都患有各种各样的牙?。乐苎资粲谄渲械囊恢?。有些人问，牙周炎吃什么药呢？如果患上牙周炎，只能在医生的指导下用药，医生会根据你的症状介绍合适的药品给你，另外在饮食上需要注意的事情也很多 。下面，我们要来了解下牙周炎饮食需要注意哪些？
1、补充丰富的高蛋白饮食 。可以增强机体抵抗力及抗炎能力，提供损伤组织修复所必需的原料 。多食含有丰富蛋白质的食品，如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等 。
2、供给多种维生素 。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等 。B 族维生素有助于消化，能保护口腔组织;维生素C可调节牙周组织的营养，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复 。
3、注意矿物质的摄入 。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系 ， 锌可以抗感染，增强愈合 。
4、少吃油腻、刺激性食物 。油炸、油煎的油腻食品以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃，少吃糖和精制糖，因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌 。
5、营养比例要适当 。过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当 。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多 。
【牙周炎吃什么】6、维生素A 。维生素A可以预防牙周?。?加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强 。维生素B1、B2 ， 菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素 。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响 。
