【红酒加奶酪怎么吃】吃1至2片奶酪或50克乳酪,再喝1杯红酒即可;红酒配奶酪是一种饮食方法,属于西方饮食,睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量 , 再配上一片至两片的奶酪起到减肥保健作用;奶酪含蛋白质和脂肪,红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升 。1至2片的奶酪加红酒 , 热量很低,加上饮食的控制 , 可以起到减重的效果 。
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