【坐月子不能吃盐吗】
女性分娩后 ， 身体虚弱的 。部分妈妈会气血不足 ， 因此在坐月子期间 ， 一定要照顾好身体 。有经济条件的妈妈可以请月嫂，通过专业的方式与方法在照顾自己与孩子 。同时，在月子期间，也要注意禁忌 。那么，坐月子不能吃盐吗？
女性在坐月子的时候，当然是不能吃盐的 。吃盐对身体是没有好处的 。它会加重肾脏的压力，坐完月子后，会导致遗尿 。除了在这次在坐月子期间除了不能吃盐以外 ， 还不可以吃辛辣刺激的食物，会导致产妇腹泻，从而影响宝宝的健康 。月子期，饮食要清淡，多喝汤，吃流食，比如说牛肉汤，鸡汤 ， 羊肉汤，鸽子汤 ， 鱼汤等 。
很多女性都知道，在坐月子的时候，是不可以吃盐的，但是却不知道为什么不可以吃盐 。这是因为母乳的主要成分为脂肪，蛋白质，乳糖 ， 无机盐 ， 如果宝妈在坐月子期间，吃了大量的盐 ， 就会导致母乳的味道发生改变，变得咸起来 。
宝宝吃了咸的母乳就会导致宝宝的智力发育不良，以及生长发育缓慢，而且宝宝小的时候，肾脏还没有发育好，吸收了盐分就会导致肾脏负担 。因此宝妈不可以吃盐或者过咸的食物 。
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