对于广大女性朋友来说，苗条的身材 ， 乌黑的头发，漂亮的眼睛，丰腴的胸部，这些都是最好的追求 。这样也是最完美的身材 。产后的妈妈往往会出现胸部下垂的现象 。那么 ， 产后如何丰胸不下垂呢？
1.长时间的胸部挤压会严重影响到胸部的变形，下垂 。这也离不开我们的睡姿，我们的性生活 。我们在睡觉的时候最好采用仰卧的方式 ， 这样可以避免胸部受到挤压 。而且不可以长时间侧卧 。在进行性生活的时候，丈夫尽量不要挤压妻子的胸部，可以轻轻抚摸 。
【产后如何丰胸不下垂】2.有一些女性朋友喜欢穿紧身内衣，那样看起来比较性感，美丽，其实这是不好的，长时间这样子做会严重影响到胸部 。
3.保持母乳喂养，这样既可以促进乳汁的分泌，还可以避免胸部的下垂 。
4.妈妈们在洗澡的时候 ， 要坚持正确的沐浴方式，要控制好水的温度，不要对胸部挤压，水温要保持常温 ， 不要一会儿高一会儿低的 。
5.妈妈们也可以喝一些木瓜糖水，这样对丰胸也有作用 。
6.妈妈们也可以学习做一下胸部按摩，不过要注意好力度 。
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