【鳊鱼什么人不能吃】患有慢性痢忌食 。患有慢性痢的患者，使用鳊鱼会危害他们的身体健康，不利于人体的生长发育和新陈代谢 ， 日常生活中应避免食用 。鳊鱼含有丰富的营养物质，可以促进人体的生长发育和新陈代谢 ， 能够滋养身体 。鳊鱼中含有丰富的蛋白质和脂肪，还有适量的糖类，无机盐，维生素，如维生素a ， 维生素e ， 还含有钙、磷、硒等营养元素 。鳊鱼中含有的蛋白质是优质蛋白质 ， 人体吸收率非常高 ， 特别适合中老年人和青少年食用 。并且含有的脂肪酸能够很好的降低血糖，并且对癌症有一定的防治作用，还能够有效的保护我们的心脏 。
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