怀孕生宝宝对于女性朋友来说非常重要，对于整个家庭来说，也是值得高兴的事情，所以都会把关心的重点转移到孕妇身上 。有些孕妇算不来自己的怀孕日期，一起来看下31周加3天是几个月？
怀孕是从末次月经的第一天算起，4周为一个月，怀孕有还差4天不到8个月了，这个时候胎儿的发育已经非常快了，所以孕妇一定要注意加强补充营养 ， 要多吃一些富含DHA的的食物 ， 可以让胎儿得更聪明，选择一些鱼类食物可以及时的补充DH ， 为宝宝的大脑补充更多能量 。
这段时间宝宝的听力发育得相当好，孕妇要注意给宝宝做好音乐胎教 。除了给宝宝播放一些优美的音乐 ， 还可以给宝宝听一首好听的童谣，催眠曲的节奏也是不错的选择 ， 宝宝会在你的哼唱中享受到深沉的爱和平静 。
做好这些的同时，产检工作也不能确少 ， 另外还要注意监测胎动 ， 这个时候胎动次数会减少，大幅度的动作也越来越少，这是因为随着宝宝的长大，宝宝在孕妇子宫的活动范围越来越少了 。如果发现胎动减少时 ， 也不要过于担心 。
【31周加3天是几个月】
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