怀孕的不同时间段,孕妈妈的身体会出现不一样的特征 。怀孕的早期,孕妈妈会有孕吐、吃不下饭的情况 , 到了晚期则会有水肿等情况 。那么,怀孕五个月会有宫缩吗?
怀孕五个月也是会有宫缩的,孕妈妈不需要太担心自己的身体情况 。这是每个妈妈怀孕期间都会有的特征 , 表明宝宝是健康的 。宫缩的时候 , 妈妈的肚子会非常硬,一般没有疼痛的感觉 , 只是有一些不舒服 。
如果胎儿在孕妇肚子里面活动的幅度太大,孕妈妈腹泻 , 太过劳累或者受到了惊吓都会有宫缩 。所以孕妈妈一定要保证自己的心情是好的,避免紧张等不好的情绪 。
宫缩的不适其实是可以缓解的 。妈妈改变一些活动的姿势,洗个热水澡能够放松身体 。多喝几杯水也能够缓解,因为有时候是假性宫缩 。孕妈妈还可以做一些放松的练习,例如缓慢深呼吸 。
怀孕的中期是孕妈妈宫缩的高发时期,因此孕妈妈更要有健康的生活规律 。减少晚睡的机率 , 少一些做剧烈的运动会,吃有营养的东西,这样才能有效的促进胎儿的发育 。还有要避免长时间的玩电脑、打麻将 。
【怀孕五个月会有宫缩吗】
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