胡萝卜的18种家常做法

胡萝卜这种蔬菜不但小孩喜欢吃 , 很多大人也是比较喜欢吃的 , 胡萝卜含有丰富的营养元素 , 它做出来的菜也是色香味具全 。那么胡萝卜都可以做哪些菜呢?今天小编来分享胡萝卜的18种做菜方法 , 需要的朋友们可以来看看 。
胡萝卜的18种家常做法 第1种:胡萝卜炒肉片
原料:胡萝卜、肉片、调味料、盐、油、糖、生粉之类、生姜粒 。
做法
1.首先将准备好的胡萝卜用清水洗净 , 然后将其切成丝或片状 。
2.把肉切成小片状 , 肉在没有完全化开的情况下比较好切 。放入调味料 , 如盐油糖生粉之类 , 还有生姜粒绞伴 。
3.把调好味的肉放入油锅肉炒些微熟 。把红萝卜丝也放入锅内一起炒 。
4.炒至胡萝卜丝熟(或者说是炒至你认为熟的程度) 。
5.盛碟上菜 。
第2种:双色萝卜丝
原料:胡萝卜、白萝卜
辅料:红椒
调料:盐、大蒜、姜、冰糖、白醋
做法:
1、胡萝卜、白萝卜洗净、去皮、切丝 , 放入碗中加盐腌泡出水 , 捞出 。再用冷开水冲去咸味
2、大蒜拍碎切末 , 姜、红辣椒切末
3、锅中倒入2杯水煮开 , 加入冰糖溶解 , 再加入白醋1大勺及红辣椒末 , 熄火、待凉 , 倒入容器中 , 加入胡萝卜丝、白萝卜丝及蒜末和姜末浸泡 , 放入冰箱约1天即可食用 。
第3种:胡萝卜炒海带丝
原料:胡萝卜一根、海带150克、洋葱1/2个、蒜一瓣、米醋1/4茶匙、糖1/4茶匙、盐1/2茶匙、生抽1/2茶匙 。
做法
1.首先将准备好的胡萝卜用清水洗净 , 然后将其去皮 , 切成丝 , 海带切成丝 , 洋葱切成丝 , 蒜切片 , 留着备用 。
2.锅中烧热油 , 下蒜片爆香 , 再下胡萝卜丝炒至油脂呈金黄色
3.下洋葱和海带丝 , 淋入米醋 , 调入糖 , 翻炒至软身 。
4.最后调入盐和生抽 , 炒匀出锅 。
第4种:胡萝卜烧肉
准备食材如下:五花肉300克 , 胡萝卜4根 , 食盐1茶匙 , 冰糖适量 , 葱8段 , 姜1块 , 八角2个 , 花椒适量 , 干辣椒3个 , 老抽少许
具体做法如下:胡萝卜去皮切滚刀块 , 姜切片 , 肉切小方块 , 将肉倒入锅中 , 小火炒 , 待表面水分收干后 , 下入冰糖 , 花椒 , 干辣椒 , 姜片 , 开中小火和肉一起炒 , 炒至肥油都已煸出 , 肉开始呈现焦黄状即可 , 此时下入胡萝卜块 , 葱段 , 加适量盐 , 翻炒均匀后继续炒3分钟左右 , 使胡萝卜吸些油 , 倒入开水 , 没过食材 , 转小火慢慢炖 , 至胡萝卜软烂即可转大火 , 收汁 , 加少许老抽上点色即可 , 也可以加点青红椒做颜色的搭配哦!
第5种:溜胡萝卜丸子
原料:净胡萝卜400克
辅料:净香菜25克、面粉80克
调料:水淀粉100克、五香粉3克、酱油20克、盐10克、葱、姜末各5克、水300克、植物油500克
做法:
1、胡萝卜擦成丝 , 用刀稍剁几下 , 放盆内加入香菜末 , 五香粉 , 盐 , 面粉 , 水淀粉拌匀 , 八成热的油炸成金红色的丸子待用
2、将油放入锅内 , 下入葱 , 姜末炝锅 , 加入酱 , 盐水 , 开锅后勾芡 , 投入丸子拌匀即成 。
第6种:胡萝卜炒猪肝
原料:猪肝250克、胡萝卜150克、植物油15克、盐2克、味精1克 。
做法
1.首先将准备好的胡萝卜、猪肝均洗净 , 切成薄片 , 将它们翻入碗中留着备用 。
2.将炒锅置旺火上 , 下油适量烧热 , 先放入胡萝卜片 , 煸炒至将熟时 , 再下猪肝一起煸炒片刻 , 加入盐、味精调味 , 即可起锅装盘 。
第7种:胡萝卜炖羊肉
原料:胡萝卜300克、羊肉180克
调料:水1200毫升、料酒3小匙、葱姜蒜末各1小匙、糖与盐各适量、香油1/2小匙
做法:
1、胡萝卜与羊肉洗净沥干 , 并将胡萝卜及羊肉切块备用 。将羊肉放入开水氽烫 , 捞起沥干
2、起油锅 , 放入5大匙色拉油 , 将羊肉放入大火快炒至颜色转白
3、将胡萝卜、水及其他调味料(除香油外) , 一起放入锅内用大火煮开
4、改小火煮约1小时后熄火 , 加入香油即可起锅 。
第8种:胡萝卜炒鸡蛋
准备食材如下:胡萝卜1根 , 鸡蛋3个 , 葱少许 , 淀粉适量 , 食盐1茶匙
具体做法如下:胡萝卜刨丝或者切片 , 葱切葱花 , 鸡蛋打散之后加少许盐 , 特别是要加少许水淀粉(这样炒出来不会水水的!!可以最大限度的保住胡萝卜素!) , 锅里放油(多一点) , 胡萝卜下锅炒 , 变成胡萝卜油 , 沥油 , 油待用 , 锅中加一半胡萝卜油 , 爆香葱花 , 放入鸡蛋 , 倒入胡萝卜拌炒 , 鸡蛋嫩嫩的就可以了 , 出锅后 , 淋上剩下的一半胡萝卜油(这个油里可全是胡萝卜素呢) 。
第9种:胡萝卜炒木耳
原料:胡萝卜150克、水发木耳50克、葱段50克、花生油、姜丝、料酒、精盐、味精各适量 。
做法:将胡萝卜洗净 , 去根 , 切成片 。木耳洗净 , 撕片 。净锅下花生油 , 中火烧至六成热时 , 用葱段、姜丝爆锅 , 烹入料酒 , 倒入胡萝卜片、水发木耳煸炒几下 , 加入精盐和少许清水 , 稍焖 , 待胡萝卜片烂熟后 , 用味精调味 , 翻炒均匀即成 。
第10种:香辣胡萝卜条
原料:胡萝卜
辅料:青椒、红椒
调料:蒜、干椒、精盐、味精、生粉、色拉油
做法:
1、将胡萝卜去皮切成筷子条 , 用开水氽过 , 拌上生粉 。青红椒切米 , 干椒切段
2、油锅烧热后 , 下胡萝卜条炸到干硬捞出
3、倒去锅内油 , 下蒜茸、青红椒、干椒煸香 , 放入胡萝卜条 , 下调料 , 翻炒均匀即可起锅 。
第11种:胡萝卜鸡蛋饼
准备食材如下:面粉200克 , 牛奶1瓶 , 鸡蛋2个 , 胡萝卜1根 , 色拉油适量
具体做法如下:鸡蛋打散 , 胡萝卜切成丝(或用工具擦成丝) , 鸡蛋液中加入牛奶 , 再加入面粉拌成面糊 , 胡萝卜丝加入面糊中拌匀 , 在面糊中加了点食用油 , 平底锅炒热后淋少量油 , 用厨房擦均匀 , 取一勺面糊倒入锅中 , 尽量将面糊转匀 , 一面凝固后翻面煎另一面 , 煎好后装盘即可!
第12种:土豆胡萝卜肉末
土豆胡萝卜肉末主要以土豆、胡萝卜、瘦肉和洋葱为材料制作而成 。
制作步骤:
1、土豆洗净切块 , 胡萝卜洗净切粒 , 洋葱切小块 , 瘦肉洗净切末 , 葱姜切末
2、用盐、老抽将肉末腌制10分钟
3、起锅热油 , 葱姜爆香 , 放入腌制好的肉末翻炒至变色 , 盛出备用
4、加入切好的土豆翻炒 , 再加入胡萝卜翻炒
5、添加适量盐、鸡精翻炒
6、倒入适量清水 , 开大火焖煮土豆和胡萝卜变软
7、放入豆瓣酱、洋葱翻炒均匀
8、最后加入炒好的肉末 , 翻炒均匀即可起锅 。
第13种:拌胡萝卜干
原料:胡萝卜500克
辅料:炸花生米100克
调料:葱白50克、辣椒油25克、花椒面2克、酱油50克、醋25克、白糖25克、味精3克
做法:
1、整萝卜洗净 , 用绳穿其一端 , 挂通风处 , 晾到八成干 , 取下用温水泡 , 洗净 , 切3毫米厚的滚刀片 , 横切成粗丝 , 花生米剁碎 , 葱切末
2、萝卜干 , 花生米 , 葱白末放入盆内 , 加入酱油、醋、糖、味精、辣椒油、花椒面拌匀即成
3、控去水装盘 , 再撒上些精盐 , 胡椒面味精、拌匀即可 。
第14种:苹果胡萝卜汁
原料:胡萝卜1个、苹果半个 。
做法
1.将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁 。
2.放入锅内加适量清水煮 , 约10分钟可煮烂 。
3.用清洁的纱布过滤取汁即可 。
第15种:胡萝卜炖排骨
原料:胡萝卜100克、排骨100克、陈皮、姜、蒜少许
做法
1.将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净 , 排骨斩块 , 姜切块 , 蒜剥好 。
2.排骨过氽一下去血水备用 , 在煲内加入适量清水 , 先用猛火煲至水滚 , 然后加入上述全部材料改用中火继续煲2小时 。
第16种:香菜胡萝卜丝
原料:胡萝卜500克
调料:香菜50克、白糖、味精、嫩姜、酱油、细盐、香油适量
做法:
1、将胡萝卜洗净 , 刨皮 , 切细丝 , 晾干待用 。嫩姜去皮切丝 。香菜拣去黄叶 , 洗净切段
2、将胡萝卜丝放在温开水中泡软 , 取出挤干水分 , 同姜丝拌匀装盘 , 上面放香菜
3、取小碗一个放酱油、白糖、细盐、味精、香油调成汁 , 浇在胡萝卜丝上即可 。
第17种:胡萝卜山药羊肉汤
准备食材调料 , 羊肉 1000g / 铁棍山药 300g / 枸杞 10g / 姜 10g / 芫荽 2棵 / 胡萝卜 一个 / 胡椒粉 少许 / 盐 适量 / 大葱 半根
第一步:胡萝卜和山药去皮洗净切块 , 羊肉洗净切块 。
第二步:锅中加冷水没过羊肉 , 放大葱段和姜片煮开后把羊肉煮去血水撇去浮沫 。
第三步:捞出羊肉用清水再次洗净 , 取高压锅 , 放羊肉和胡萝卜 , 加姜片盖上锅盖把羊肉煮熟煮透 。
第四步:羊肉煮熟后放入枸杞和山药 , 煮至山药熟后调入胡椒粉和盐 , 最后起锅撒上香菜碎即可开吃 。
第18种:胡萝卜小馒头
准备食材调料 , 中筋面粉 150g / 胡萝卜 100g / 细砂糖 10g / 酵母 2g
第一步:胡萝卜洗净切丁 , 料理机中加入100毫升纯净水和胡萝卜一起打成汁 。
第二步:把胡萝卜汁过滤出来 , 取60毫升胡萝卜汁把酵母完全融化 , 切记酵母一定要用冷水融化 。
第三步:面粉和细砂糖均匀混合 , 倒入融化好的酵母胡萝卜汁 , 用筷子把面粉先搅拌成絮状 。
第四步:把面粉均匀揉成光面的面团 , 盖上保鲜膜常温35度左右发酵一小时至面团的两倍大小 。
第五步:发酵好的面团呈现均匀蜂窝状就说明发酵成功啦 , 在垫子上撒点面粉 , 把面团揉搓均匀 。
【胡萝卜的18种家常做法】第六步:再整理揉成长条状 , 把揉好的条状面团用刀均匀切成小块 。
第七步:蒸笼洗净垫好蒸笼纸 , 把切好的馒头放进蒸笼里二次发酵20分钟 , 距离稍微隔开一点 。
第八步:上锅蒸15分钟 , 蒸好的馒头需要再焖5分钟再揭盖 , 这样馒头才不会凹陷 , 胡萝卜小馒头完成 。

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