怀孕期间无论怎么做 ， 都还是觉得不够 ， 生怕宝宝有什么不适 ， 即使有病 ， 妈妈也不敢吃药打针 ， 怕影响宝宝的发育 ， 可是妈妈难受 ， 也不利于孩子的成长 ， 下面就说一个宝妈生病的问题 ， 怀孕三个月胃疼怎么办？
1.怀孕期 ， 胃痛是一种常见现象 ， 不要紧张 。这是由于孕期内 ， 激素分泌变化引起 。如果疼痛的不严重 ， 可自行缓解 ， 不需要特殊治疗 ， 吃点胃肠药 ， 缓解一下 。
2.考虑到有些药是不能服用的 ， 所以建议调整饮食 ， 多吃些清淡饮食 ， 少食多餐 ， 少吃淀粉食物 ， 减少胃酸分泌 。如果胃病有些重 ， 就需要去医院到消化科就诊 。
【怀孕三个月胃疼怎么办】3.可以吃粗粮 ， 对缓解胃痛有作用 。比如说玉米面和一些粥类 ， 大米粥可以加红枣 ， 不要在粥中添加其它调料 ， 有时候多加反而起到了不好的作用 。胃疼减轻后 ， 慢慢添加一些高热量 ， 有营养的食物给孕妇 ， 这样比较好 。
4.卧床休息 。怀孕三个月胃痛 ， 孕妈妈并不要太担心的 ， 怀孕的期间不适的地方是比较正常的 ， 主要是胎儿在肚子里的影响了调节系统 。如果感到身体不舒服 ， 可以在床上休息一会 ， 调养身心 ， 胃疼的症状自然而然会得到改善 。
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