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肩颈堵刮痧可以疏通吗

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很多人都有过肩颈痛的经历 ， 有可能是因为坐姿不正确或者是长时间保持一个姿势肌肉酸痛 。刮痧是一种物理治疗的方法 ， 可以疏通经络 ， 达到调理身体的方法 ， 那么大家知道颈肩堵刮痧可以疏通吗？让我们一起来了解一下吧 。
颈肩堵刮痧可以疏通吗
肩颈堵刮痧是可以疏通的 ， 刮痧具有舒筋活络的作用 。肩颈是毒素最容易堆积的地方 ， 是致病的关键 。万病之源-源于血 ， 百病之由-由于气 ， 中医上讲：气不足则血不畅 ， 血不畅则水不流 ， 水不流则毒不排 。肩颈处有几个穴位“风池穴、风府穴、风门穴” ， 这几个穴位是“风寒湿邪气”进入人体的主要通道 ， 风寒湿邪进入肩颈后 ， 就会在这里形成瘀阻 。
刮痧的好处
1、活血化瘀：刮痧可调节肌肉的收缩和舒张 ， 使组织间压力得到调节 ， 以促进刮拭组织周围的血液循环 。增加组织流量 ， 从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用 。
2、调整阴阳：刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用 ， 如肠蠕动亢进者 ， 在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常 。反之 ， 肠蠕动功能减退者 ， 则可促进其蠕动恢复正常 。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能 ， 使脏腑阴阳得到平衡 。
3、肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织 ， 可发出疼痛信号 ， 通过神经的反射 。
【肩颈堵刮痧可以疏通吗】想必大家看了以上内容 ， 对颈肩堵刮痧可以疏通吗以及刮痧的好处有了一定的了解 ， 但是我们也要注意 ， 不是所以人都适合刮痧 ， 有的身体虚弱的人刮痧也会起到反作用 。大家一定要根据自己的情况来定 ， 希望本篇文章会对大家有所帮助 。
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