孕妇热水泡脚有什么好处1、泡脚可以促进血液循环,加强身体的新陈代谢,有利排出体内湿气,还有利于防止静脉曲张 。
2、孕妇泡脚还可以驱寒保暖,增加身体热量,帮助身体抵御寒冷 。
3、孕妇泡脚能放松身心,缓解疲劳,晚上泡脚还有利于促进睡眠 。
孕妇热水泡脚的方法孕妇泡脚时,水温不能太热,以40℃左右为宜,泡脚时间也不宜过长,以半小时左右为宜 。泡到微微出汗是最好的 。由于金属易冷,所以泡脚的容器最好用木盆,泡脚的水量以浸到小腿一半以上为宜 。泡脚前可以喝一杯水,以补充体液 。
孕妇热水泡脚的注意事项1、孕妇用热水泡脚时,不要随意添加药材,最好用清水泡 。
2、孕妇泡脚时,不要随便按摩,脚底穴位多,按压不当可能对身体造成不利影响 。
3、孕妇患有严重脚气时,最好不要用热水泡脚,以免水泡破裂,使伤口感染 。
4、有高血压、气喘、心脏病的孕妇,泡脚时间宜缩短为15分钟左右,如有不适,应停止泡脚 。
【孕妇可以用热水泡脚吗 孕妇热水泡脚的方法】
推荐阅读
- 早上刷牙恶心想吐是怎么回事 食物影响
- 热水泡脚可以去湿气吗 什么时候用热水泡脚去湿气效果好
- 樟脑丸对跳蚤有用吗 怎么用樟脑丸去跳蚤
- 热水泡脚多长时间最好 饭后不宜立即泡脚
- 樟脑丸可以除臭吗 卫生间樟脑丸怎么除臭
- 樟脑丸能放床上吗 床上放了樟脑丸会怎么样
- 樟脑丸可以除湿吗 樟脑丸除湿效果好吗
- 晚上穿袜子睡觉好不好 晚上睡觉脚冷怎么办
- 献血会影响月经推迟吗 献血后月经不调的原因
