【子宫切除后如何保养 子宫切除后如何保养卵巢不衰老】
大家好 ， 来为大家解答以上的问题 。子宫切除后如何保养卵巢不衰老 ， 子宫切除后如何保养很多人还不知道 ， 现在让我们一起来看看吧！
女性子宫切除后 ， 切口愈合 ， 即阴道内的断端愈合 ， 大约需要8-12周 。所以一般建议术后2-3个月内避免性生活 。另外 ， 手术后可以多吃蔬菜、水果或口服维生素C ， 可以增强机体抵抗力 ， 促进手术切口愈合 。另外 ， 手术后多吃富含蛋白质的食物 ， 如鸡鸭鱼肉等 ， 可以促进体力的修复和切口的愈合 。手术后 ， 子宫周围的韧带和盆底肌肉可能会松弛 。可以多做一些肛门收缩 ， 避免盆底肌肉的松弛 ， 比如阴道穹窿的松弛 ， 女性小腹的感觉 。一般一天做两次 ， 每次15组动作 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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