字：跳、跑、走、舞、追等 。
词语：
1、上蹿下跳：本指到处蹿蹦，也比喻人形容四处奔走，多方串连，策划活动 。
2、手舞足蹈：两手舞动，两只脚也跳了起来 。形容高兴到了极点 。也指手乱舞、脚乱跳的狂态 。
3、你追我赶：形容竞赛激烈，大家都不甘落后 。
4、奋起直追：鸟类振翅起飞，形容振作起来，奋勇赶上，紧紧的追赶上去 。
【形容运动的字词语】5、龙腾虎跃：象龙在飞腾，虎在跳跃 。形容跑跳时动作矫健有力 。也比喻奋起行动，有所作为 。
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