【产后能不能吃胡椒】
在分娩的过程中 ， 女性所消耗的体能是非常多的 ， 在这之后身体也会变得虚弱 ， 而且对于外界的抗病能力 ， 比以前下降了不少 。在这时就需要加强营养 ， 对于每天的餐饮也有合理的选择 ， 那么产后能不能吃胡椒？
胡椒具有非常强烈的味道 ， 而且太辛辣 ， 能够刺激产妇的味蕾 ， 是不可以吃的 。对于普通的人群来说 ， 少量的吃胡椒 ， 能够有效的帮助脾胃的功能提高 ， 让人胃口大开 ， 帮助生物快速的消化和吸收 。但是刚刚生产完宝宝的女性 ， 身体里面的伤口还没有恢复 ， 是不可以吃的 。
胡椒在临床上 ， 具有很强的活血功能 ， 如果吃完之后 ， 会造成产妇阴道里面出血量增多 。在这个时候吃容易消耗元气 ， 本来在这个时期 ， 女性的气血就不是很充足 ， 再加上吃辛辣的食物 ， 就容易使身体变得更加虚弱 。可以选择等哺乳期过后 ， 再来吃这种食物 。
月子期间要多吃清淡的粥类 ， 配合吃绿色的蔬菜和应季水果 。千万不要喝冷饮 ， 更不能吸烟喝酒 。在生产完宝宝的第10天 ， 就可以通过温水的方法来淋浴 ， 不可以洗盆浴 。在这之后要注意保暖 ， 洗澡的时间严格的控制在半个小时之内 ， 不然的话很容易造成产妇感冒 。
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